Удорський ділянка ГИМС попереджає!
Нарешті – те наступило довгождане тепло. У вихідні дні тягне відпочити від трудових буднів і розслабитися на природі, ближче до водоймища.
На нашій планеті завжди є можливість опинитися у воді, адже вона покриває 71% земній поверхні. Тому стародавні греки уміння плавати вважали за таке ж обов'язкове, як уміння читати.
Втім, тисячолітні спостереження показують, що тонуть в основному саме ті, хто уміє плавати. І це не дивно: як би не уміла людина бігати, стрибати, плавати або навіть літати, життя його не стане захищенішим без правильного управління своїми можливостями. Більш того, збільшення мір свободи веде до збільшення ступенів небезпеки.
Суспільство порятунку на водах з дня свого створення, з 1872 року, учить громадян Росії найпростішим правилам безпечної поведінки:
- не упірнати в незнайомих місцях;
- не запливати за буйки;
- не випливати на судновий хід і не наближатися до судів;
- не влаштовувати ігор у воді, пов'язаних із захопленнями;
- не плавати на надувних матрацах або камерах;
- не купатися в нетверезому вигляді.
Але з 1872 року порушення цих правил залишаються головною причиною загибелі людей на воді. У Росії щороку тонуть 10-15 тисяч чоловік, з них 70 відсотків дорослих – в стані сп'яніння. У 1993 році в Москві було холодне літо і потонули 294 людини, а жарким влітку тоне близько 700 чоловік. Втім, називають і іншу головну причину загибелі на воді – спочатку самовпевненість, а потім страх. Відомо, що від того і від іншого часто рятують знання. Наприклад, у плавця зводить ногу. Знаючи, що це звичайна ситуація, ви повинні на декілька секунд зануритися з головою у воду і, розпрямивши ногу, сильно рукою потягнути на себе ступню за великий палець. Якщо не знати цього прийому, легко злякатися і, втрачаючи сили і збиваючи дихання, плисти до берега, а там вже – як повезе.
До речі, одночасно з умінням плавати, абсолютно необхідно навчити і відпочивати у воді. Перший спосіб – лежачи на спині (спокійно розпрямивши руки і ноги, закрити очі, лягти головою на воду і розслабитися, злегка допомагаючи собі утриматися в горизонтальному положенні).
Другий спосіб – стискується "поплавцем" (зітхнути, занурити особу у воду, обійняти коліна руками і притиснути до тіла, стримуючи видих поволі видихати у воду, а потім – знову швидкий вдих над водою і знову "поплавець"). Отже, відпочивши, треба знову плисти до берега. І знову відпочивати. Не втрачайте енергію на страх, утіште себе, в крайньому випадку, тією думкою, що боятися вже пізно – треба діяти.
Зрозуміло, всі ці ради потрібні, якщо ви взагалі умієте плавати. Навчити плавати своєї дитини – обов'язок, такий же, як навчитися переходити вулицю. Упевнено триматися на воді можна навчити за 5-7 днів. І це перший крок до безпеки, адже діти тонуть не тільки в ставках і річках, але і в бочках з водою, і в домашніх ваннах.
Що робити, якщо на ваших очах тоне людина? Перш за все дати собі секунду на роздум. Чи немає рядом рятувальних засобів? Ними може бути все, що збільшить плавучість людини і що ви в змозі до нього докинути (рятівний круг, човен, плавуча колода і т. д.).
Підбадьоривши криком потерпілого, ви йдете на допомогу. Якщо ви дісталися до того, що тоне уплав, треба максимально враховувати перебіг води, вітер, відстань до берега і так далі Наближаючись, прагніть заспокоїти і підбадьорити плавця, що вибив з сил. Якщо це вдалося, і він може контролювати свої дії, плавець повинен триматися за плечі рятувальника. Якщо немає – поводитися з ним треба жорстко і безцеремонно, щоб врятувати його і зберегти своє життя.
Коротко техніка безпеки виглядає так: підпливши до потопаючого, треба підпірнути під нього і, узявши ззаду одним з прийомів захоплення (класично – за волосся), транспортувати до берега. У випадку якщо потопаючому вдалося схопити вас за руку, шию або ноги, звільняйтеся і негайно упірнайте – інстинкт самозбереження змусить потерпілого вас відпустити.
Якщо людина вже занурилася у воду, не кидайте спроб знайти його на глибині, а потім повернути до життя. Це можна зробити, якщо той, що потонув був у воді близько 6 хвилин.
Витягнувши на берег, очистите ніс і рот потерпілого від твані і піску (пальцями, повернувши голову на бік). Потім покладете пострадавшего животом на своє коліно (голову звісити обличчям вниз) і, сильно натиснувши, виплесніть воду з шлунку і дихальних шляхів. Все це треба робити швидко і також швидко укласти пострадавшего на спину, розстебнути йому пояс і верхні гудзики і почати штучне дихання (рот в рот). Якщо у потерпілого не б'ється серце, штучне дихання треба поєднувати з прямим масажем серця. Добре, якщо допомогу надають двоє. Тоді один робить штучне дихання, інший потім масаж серця. Не зупиняйте міри по реанімації до прибуття "швидкої допомоги", завдяки вашим діям організм ще може жити.
Навіть якщо у вас немає ніякої підготовки – дійте! Треба використовувати будь-який шанс.